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Gimnasio
VALORACIONES DE FUERZA Y MOVILIDAD
Exploración Física: dirigida al aparato locomotor. Estudio morfoestático
y postural. Estudio Cineantropométrico: medición de
perímetros y diámetros. Medición de la
fuerza muscular, máxima, media y mínima. Valoración y medición de
la Amplitud Articular. Informe final:
con indicaciones, contraindicaciones y nivel de aptitud.
PARA QUE SIRVE
Gran parte de las lesiones se producen por la descompensación muscular
entre ambas piernas así como la relación entre el trabajo
agonista-antagonista de los distintos músculos, el conocimiento de las
posibles descompensaciones de estos parámetros permite su corrección y con
ella evitar las lesiones que pueden ocasionarse por las mismas.
Una vez realizada esta valoración se darán recomendaciones sobre
ejercicios a seguir y otras medidas preventivas o curativas de los
posibles problemas de descompensación. |

RECOMENDACIONES
PARA ANTES DE LA VALORACIÓN
El
deportista el día anterior al estudio no deberá realizar un
entrenamiento muy exigente. La duración de la valoración es de
aproximadamente 1 hora. El coste de la valoración es de 60 €.
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